שעות פעילות המועדון
4/10 ראש השנה ב’ – שישי – 9:00-18:00 | 11/10 ערב יום כיפור – שישי – 7:00-14:00 | 12/10 יום כיפור – שבת – סגור

סדנאות בטן

סדנאות הבטן התפתחו בשנים האחרונות במטרה לתת מענה למתאמן שמתקשה בביצוע תרגילי הבטן בגפו.
הסדנאות אורכות כ-12 עד 15 דקות והן מתקיימות לאורך כל היום בשעות קבועות. סדנאות בטן הוכיחו עצמן כמעלות מוטיבציה ומחויבות מצד המתאמן, תוך חיזוק הקשר עם צוות המדריכים.

סדנאות הבטן מתקיימות בסטודיו 4 – סטודיו ייעודי לבטן ומתיחות. 

לו"ז סדנאות בטן:

א'-ה'
קיום הסדנה מותנה במינימום 2 משתתפים משך הסדנה כ-12 דקות
דילוג לתוכן