שעות פעילות המועדון
4/10 ראש השנה ב’ – שישי – 9:00-18:00 | 11/10 ערב יום כיפור – שישי – 7:00-14:00 | 12/10 יום כיפור – שבת – סגור

טבלת אחוזי שומן-BMI

אם מסתכלים על המשקל בלבד לא ניתן לקבוע בצורה מדויקת אם מדובר בהשמנה, כיוון שברור שאדם גבוה ישקול יותר מאדם נמוך – ולכן כדי לשכלל את הגובה מצאו נוסחה שנקראת BMI.

הנוסחה היא משקל לחלק לגובה בריבוע.
BMI גבוה מעלה את הסיכון למחלות כלי דם (כלומר מחלות לב, אירוע מוחי ומחלות כליה) ואת הסיכון לתסמונת מטבולית ולסוכרת.

גיל

גובה (ס"מ)

משקל (ק"ג)

חישוב אחוזי שומן נשים
חישוב אחוזי שומן גברים
חישוב BMI
דילוג לתוכן