מאמני כושר
רועי כרמל
מדריך חדר כושר ומאמן אישי
מוסמך מטעם בית ספר למקצועות הספורט 2023.
רועי מתאמן בחדכ קרוב לעשור וחצי 🙂
במהלך השנים צבר המון ידע וניסיון בחדרי כושר ובפיתוח גוף בפרט. לאחר שנים של התנסויות שיטות אימון שונות ומגוונות, החליט להפוך אהבה למקצוע וכיום- מלווה מתאמנים בהשגת חלומותיהם בפיתוח מסת שריר וחיטוב הגוף. רועי מלווה גברים ונשים באימוני כח המשלבים משקולות ומשקל גוף.
מטרת העל- הכוונה לשיפור תפקוד יומיומי.
לירון עינת
מדריכת חדר כושר ומאמנת אישית.
מוסמכת מכון וינגייט 2021.
כאמא ל-2 בנות, לאחר הגשמה עצמית בתהליך של ירידה במשקל ושינוי אורח חיים, החליטה לירון להפוך ממשפטנית למדריכת כושר.
מתוך הניסיון האישי שלה והידע שרכשה בדרך לירון מעבירה אימוני כח, חולקת בידע הרב שלה בתזונה, ומאמנת במקצועיות, רגישות וללא פשרות. באימוניה שמה דגש על חוזק (פיזי ומנטלי), תנועות נכונות ופיתוח המסוגלות האישית. לירון תדחוף את מתאמניה (גברים ונשים כאחת) להיות המודל הכי טוב של עצמם!
רועי כהן
מדריך חדר כושר ומאמן אישי
מוסמך מטעם מכללת וינגייט 2022.
מדריך שיעורי סטודיו: עיצוב ופונקציונלי.
מגיע מעולמות החדר כושר וקליסטניקס. אוהב במיוחד להעביר תהליכים אישיים, בין אם העלאת מסת שריר או ירידה באחוזי שומן.
באימוניו נותן גם הכוונה תזונתית על מנת לייצר מצה מושלם להצלחה.
דיוק והתאמה, באופן אישי, של תכנית אימונים מבטיחה התקדמות והשגת מטרות.
ואל תתנו למראה החיצוני לבלבל 🙂
יש לרועי חיוך ענקי ולב זהב!
יפה ון אמבדן סיידוף
מדריכת חדר כושר ומאמנת אישית.
מוסמכת מטעם קמפוס שיאים 2023.
סטודנטית לפסיכולוגיה תואר שני, כותבת תזה על 'התמדה בפעילות גופנית'.
אחרי שעלתה לארץ מהולנד ועברה תהליך אישי של הרזיה והכנסת שגרה פעילה לחייה – החליטה לקבל הסמכה מקצועית בתחום לצד לימודיה בתואר ראשון ושני.
יפה משלבת המון מהידע האישי שצברה באימוניה.
הלקוחות של יפה עוברים איתה תהליך לצד האימון הגופני.
מבינה שפעילות זו שגרת חיים ולא רק אימון שבועי.
לצד אימוני כח עצימים ובניית תוכנית לתהליך ארוך טווח – תפגשו מאמנת סבלנית, אוזן קשבת ומסירות למתאמן.
נדב דוד
מדריך חדר כושר, מאמן אישי ומתחרה תחרותי בתחום הטריאטלון.
מוסמך מטעם הג'ימנסיה 2013.
מתחרה תחרותי בתחום הטריאטלון מזה 15 שנה.
מביא ידע וניסיון מהתחום התחרותי לאימונים שמעבירים. לוקח ברצינות כל מתאמן מכל רקע ודוחף אותו למקסימום יכולת אישית. מאמן ללא פשרות, משלב אימוני כח ואירובי עצימים.
מאמין בשילוב של שני הדברים לחיזוק פיזי ומנטלי.
לירון שרים
מדריכת חדר כושר ומאמנת אישית
מוסמכת קמפוס שיאים-אוניברסיטת תא 2019. בעלת תואר שני בתחום פסיכולוגיית הספורט והביצוע. הרחיבה הסמכות בתחומי אימון פונקציונאלי, נשים בהריון ואחרי לידה.
במהלך השנים התמקדה בצבירת ידע וניסיון בבניית מסת שריר, חיטוב והיבט תזונתי של המתאמן.
באימוניה תפגשו מאמנת קשובה לגוף ולנפש, שרואה כשליחות לעזור לאחרים תוך הטמעת אורח חיים בריא, חיזוק הגוף, בניית ביטחון ותחושת מסוגלות עצמית.
דנה זלמנסון
מדריכת חדר כושר ומאמנת אישית
מוסמכת מטעם בית הספר למקצועות הספורט 2020. בשל אהבתה לעולם הכושר, ושנות ניסיון רבות במגוון סגנונות אימונים שונים בחרה להפוך אהבה זו למקצוע. באימונים שמעבירה מקפידה להתאים את סגנון האימון למתאמן, תוך דגש על בניית כוח, פיתוח יכולות אישיות והנאה.
אני מאמין- חיזוק פיזי מביא לשיפור הבריאות וחיזוק הנפש.
אליעד שוויצר
פיזיותרפיסט ומאמן כושר.
בארי מרגלית
מאמן כושר.
מיקה וקסלר
מדריכת חדר כושר, מדריכת אגרוף שקים ומאמנת אישית.