קטגוריה: בלוג חדר כושר

3
אפר
2019

בחירות 2019 9.4 – שעות פתיחה וחוגים

מתאמנים יקרים! יום שלישי, 9.4.19 יום בחירות   שעות פעילות המועדון 8:00-19:00   יתקיימו השיעורים הבאים בלבד: 9:15 – ספינינג עם ליאל 9:00 – עיצוב CORE עם אירנה   השיעורים הינם ברישום מראש בקבלת המועדון! השיעור מותנה במינימום שמונה משתתפים. לא יתקיימו שיעורי ערב!!!

2
אפר
2019

7.4 אירוע השקה חגיגי – חידוש חדר הכושר!

אנחנו נרגשים מחידוש חדר הכושר ואתם מרוויחים פעמיים!! מוזמנים לאירוע השקה חגיגי ביום א' הקרוב 7.4 בשעה 18:30-21:30 שווה להגיע!! מוזיקה מעולה עם דיג'יי שיקפיץ את כולם צלם מגנטים שיעניק לכם מזכרת מעולה מתנות! מתנות! מתנות! ועוד הפתעות.. ניפגש בראשון!!

2
אפר
2019

גישת הנון-דיאט – מאמר חדש באתר

גישת הנון-דיאט – להפוך תזונה נכונה למשהו שאפשר לחיות איתו! לאזן את האכילה ולרדת במשקל מבלי להגביל את עצמנו, תוך כדי הקשבה לגוף שלנו ולצרכים שלו. לקריאת המאמר המלא היכנסו >> גישת נון דיאט

24
מרץ
2019

הצעת נישואין מרגשת במסיבת פורים של חדר כושר גוף ראשון

ידענו שיהיה כיף, היינו בטוחים שכולם ייהנו, אבל לא דמיינו אפילו שנזכה להיות חלק מהצעת הנישואין המקורית של Yaron Kansak ו Liel Greenberg היקרים שלנו! למי שלא מכיר, ליאל היא המנהלת המקצועית של חדר כושר גוף ראשון. השניים הכירו ממש אצלנו, במכון הכושר, כשליאל הכינה לו שייק 🙂 מזל טוב ליאל וירון האהובים!!! מאחלים לכם שנים ארוכות ונפלאות ביחד לפחות […]

21
מרץ
2019

מאמר חדש באתר – תזונה נכונה בחג פורים

מאמר חדש באתר עם טיפים בנושא תזונה נכונה בחג פורים שכתבה עמית זלצמן יגאל הנפלאה שלנו, דיאטנית קלינית של חדר כושר גוף ראשון חג פורים שמח! 🥳🥳🥳 ניפגש מחר במסיבה!! לקריאת המאמר >> http://www.goof1.co.il/תזונה-נכונה-בחג-פורים/

X