כפי ששמתם לב אנחנו עושים מאמצים לספק לכם עוד ועוד תכנים מקצועיים איכותיים בנושאים שונים הקשורים לבריאות, ספורט ותזונה. והפעם שמחים להזמין אתכם להרצאתו המרתקת של רונן רוזנבלט ניר – מומחה לדיקור סיני – בנושא דיקור סיני עם דגש על פציעות חדר כושר וספורט, כאבים כרוניים ועוד. שריינו כבר עכשיו את התאריך: חמישי 10.1.19 בשעה […]
ברוכה הבאה אירנה היקרה! כמה נפלא שחזרת אלינו בכל הכוח חברי מועדון כושר גוף ראשון לכל החוגים היכנסו לקישור: חוגים חדר כושר תל אביב
חדש! ימי שלישי מקפיצים בקצב אפרו ברזילאי שימו לב: מדובר בשיעור חיצוני, שאינו קשור למועדון. רישום – מול המדריכה בלבד, מיה שרטיאר 054-7809595
מתאמנים ומתאמנות יקרים, ביום שני 26.11 בשעה 19:30 עמית צור שלנו, דיאטנית קלינית BS.c ומאמנת כושר אישית תעביר הרצאה מרתקת בנושא תזונה במועדון כושר גוף ראשון. ההרשמה ללא תשלום, אך יש להירשם מראש בקבלת המועדון. על הפרק מהי השמנת חורף, כיצד נגיע לגוף חטוב, מה לאכול לפני ואחרי אימון, מתכונים בריאים לחורף ועוד. שלכם, צוות […]
ספיישל’ס שמחת תורה בואו לעשות הקפות להצרת ההיקפים ללוח החלפות ועדכונים היכנסו >> http://www.goof1.co.il/gym-replacements/
עסוקה? בואי לשרוף קלוריות לפני הסוכה ספיישל סוכות בחדר כושר גוף ראשון, בואו! שלומית מחכה ללוח החלפות ועדכונים >> http://www.goof1.co.il/gym-replacements/
שנה חדשה, אפשרויות חדשות! מה אתם מאחלים לעצמכם לשנה החדשה? לרשימת החוגים >> http://www.goof1.co.il/gym-training-timetable/