תגית: חדר כושר תל אביב

בחירות 2019 9.4 – שעות פתיחה וחוגים

מתאמנים יקרים! יום שלישי, 9.4.19 יום בחירות   שעות פעילות המועדון 8:00-19:00   יתקיימו השיעורים הבאים בלבד: 9:15 – ספינינג עם ליאל 9:00 – עיצוב CORE עם אירנה   השיעורים הינם ברישום מראש בקבלת המועדון! השיעור מותנה במינימום שמונה משתתפים. לא יתקיימו שיעורי ערב!!!

הצעת נישואין מרגשת במסיבת פורים של חדר כושר גוף ראשון

ידענו שיהיה כיף, היינו בטוחים שכולם ייהנו, אבל לא דמיינו אפילו שנזכה להיות חלק מהצעת הנישואין המקורית של Yaron Kansak ו Liel Greenberg היקרים שלנו! למי שלא מכיר, ליאל היא המנהלת המקצועית של חדר כושר גוף ראשון. השניים הכירו ממש אצלנו, במכון הכושר, כשליאל הכינה לו שייק 🙂 מזל טוב ליאל וירון האהובים!!! מאחלים לכם שנים ארוכות ונפלאות ביחד לפחות […]

גיא פינס: במכון שלנו ״גוף ראשון״ יש סוג של אופי משפחתי

“גיא התאמן הרבה זמן אצל מאמנים שונים, אך לא ממש הצליח לייצר מחויבות לזמנים והישגים. מאחר שהוא רואה את עצמו כל יום על המסך הוא התחיל להרגיש את התהליך שקורה כמעט לכל מי שלא מתאמן”, משתף ניר. “בסופו של דבר זו הייתה רותי אשתו שקבעה לנו דייט ראשון”. השניים נפגשו לפני 3 שנים ולאחר שיחה […]

השתלמות למדריכי המועדון בנושא פציעות ספורט

על חבישת קניזיוטייפ שמעתם? סדנה חודשית בפציעות ספורט למדריכי המועדון והפעם בנושא חבישות ספורט‍♂🤸‍♀‍♂ את הסדנאות מעביר עמי מלכה, פיזיותרפיסט המועדון‍⚕שווה להיות חלק ממשפחת גוף ראשון    

שיעורי ספיישל שמחת תורה

ספיישל’ס שמחת תורה  בואו לעשות הקפות להצרת ההיקפים ללוח החלפות ועדכונים היכנסו >> http://www.goof1.co.il/gym-replacements/

X