תגית: גוף ראשון תל אביב

גישת הנון-דיאט – מאמר חדש באתר

גישת הנון-דיאט – להפוך תזונה נכונה למשהו שאפשר לחיות איתו! לאזן את האכילה ולרדת במשקל מבלי להגביל את עצמנו, תוך כדי הקשבה לגוף שלנו ולצרכים שלו. לקריאת המאמר המלא היכנסו >> גישת נון דיאט

גיא פינס: במכון שלנו ״גוף ראשון״ יש סוג של אופי משפחתי

“גיא התאמן הרבה זמן אצל מאמנים שונים, אך לא ממש הצליח לייצר מחויבות לזמנים והישגים. מאחר שהוא רואה את עצמו כל יום על המסך הוא התחיל להרגיש את התהליך שקורה כמעט לכל מי שלא מתאמן”, משתף ניר. “בסופו של דבר זו הייתה רותי אשתו שקבעה לנו דייט ראשון”. השניים נפגשו לפני 3 שנים ולאחר שיחה […]

שיעורי ספיישל שמחת תורה

ספיישל’ס שמחת תורה  בואו לעשות הקפות להצרת ההיקפים ללוח החלפות ועדכונים היכנסו >> http://www.goof1.co.il/gym-replacements/

X