גישת הנון-דיאט – להפוך תזונה נכונה למשהו שאפשר לחיות איתו! לאזן את האכילה ולרדת במשקל מבלי להגביל את עצמנו, תוך כדי הקשבה לגוף שלנו ולצרכים שלו.
לקריאת המאמר המלא היכנסו >> גישת נון דיאט
- אפריל 2, 2019
- על ידי : חדר כושר גוף ראשון
- קטגוריות : בלוג חדר כושר
- Comments : (0)